«Метод Сильва» - дистанционное образование
Добро пожаловать на Урок 1
Живите в альфа-ритме

Обучающая программа из девяти уроков в режиме online
Как Вы можете увеличить мощь своего разума
и создать свой идеал жизни




Введение
Каков Ваш истинный потенциал?

Добро пожаловать в первую главу нашей мультимедийной электронной книги из девяти частей, посвящённой постижению и использованию силы Вашего собственного разума создания лучшей, более счастливой и более качественной жизни.

Давайте начнём с вопроса.

Представьте, как бы Вы себя чувствовали, если бы у Вас всё это было

  • успешный бизнес,
  • душевные взаимоотношения,
  • отличное здоровье,
  • творческое выражение,
  • много друзей,
  • стремительная карьера.

Разве это не было бы замечательно?

Посмотрите на свою жизнь — есть ли у Вас нечто, чего бы Вы очень, очень хотели?

Или Вы успокоились — Вы разочаровались в создании идеальной жизни, о которой Вы когда-то мечтали?

Никто не должен жить заурядной жизнью — и тем не менее, большинство поступает именно так.

Но поступая так, они не реализуют свои истинные возможности.

Silva UltraMind System рассказывает о том, как раскрыть свою цель в жизни и как при помощи творческой энергии её осуществить. Жизнь, построенная вокруг великой цели, — это поистине наполненная и восхитительная жизнь.



Дорога к успеху

У разных людей своё определение успеха.

Для Вас успех может означать:

  • начало прибыльного бизнеса
  • начало крепкой семьи
  • написание книги
  • собственный прекрасный трёхспальный дом за городом
  • пробежать марафон
  • провести 2 года за границей в составе миротворческого корпуса
  • заработать свой первый миллион долларов
  • выздоровление после серьёзной болезни

Независимо от Вашего определения, очень важно мыслить «глобально» и ставить цель, осуществления которой Вы добиваетесь.

Однажды Вы узнаете, чтó Вы хотите, следующий шаг — воплощение этого в жизни.

И в этом вся суть настоящей обучающей программы.

А теперь давайте начнём наши уроки.



Чему Вы научитесь

Настоящая электронная книга проведёт Вас через девять уроков, включающих как текст, так и аудиозаписи.

Вы научитесь достигать глубоких психических уровней с помощью продвинутых аудио-упражнений, разработанных Хозе Сильвой. Пока же на этих уровнях мы будем обучать Вас различным техникам, которые позволят Вам двигаться навстречу своим целям.

Вот чему Вы научитесь в течение следующих нескольких дней:

  • Как достичь глубоких уровней медитации с предельной простотой.
  • Как применять аффирмации для мгновенных изменений отношения.
  • Как ускорить лечение и достичь превосходного здоровья.
  • Как развить свою интуицию.
  • Искусству творческой визуализации для воплощения желаемого.
  • Как составлять жизненный план.
  • Искусству постановки целей и «глобального» мышления.

Эта программа была разработана для того, чтобы напомнить Вам о скрытых возможностях, заключённых внутри Вас, и вдохновить Вас на начало их применения.

Я использую слово «напомнить», потому что если Вы нашли эту программу, Вы, вероятно, знаете об этих способностях. Однако, как и большинство людей, Вы ждали — откладывали обучение тому, как их применять.

Вы получите девять уроков в течение следущих нескольких недель. Новый урок будет присылаться Вам каждые несколько дней. В каждом уроке будет содержаться разъяснение новой методики.

С каждым новым уроком техники будут становиться всё более продвинутыми.


Разбивая эту программы на несколько фрагментов и распределяя их на несколько недель, мы способствуем лучшему запоминанию и пониманию Вами предоставляемого материала.

Эта программа покажет Вам, как обнаружить свои скрытые умственные способности не только с помощью письменного текста, но также и с помощью специальных аудиозаписей, разработанных Хозе Сильвой. Эти записи созданы для того, чтобы ввести Вас в состояние глубокой, сосредоточенной медитации.

Во время такой медитации Вы будете всё чётко осознавать, хотя Ваше тело будет находиться в состоянии сна. Ваше подсознание будет переведено на сознательный уровень, и Вы будете полностью контролировать свои ментальные способности и мысли.

В это время Вы сможете программировать свой разум на достижение того, что Вы желаете. Это и есть Silva UltraMind System.



Многоцелевой разум

Прежде чем мы начнём, давайте кратко рассмотрим, на что действительно способен разум.

Известный человек однажды сказал:

Каждый индивидуум может пользоваться этим вечным резервуаром силы, который сделает его способным преодолеть любую проблему, какая только может возникнуть. Могут быть преодолены любые немощи; телесное исцеление, финансовая независимость, духовное пробуждение, процветание — за пределами самых смелых мечтаний. Это и есть сверхструктура счастья.»

Эти слова изрёк не гуру на горной вершине и не писатель-самородок, а Уильям Джеймс (William James) психолог из Гарварда, известный как отец американской психологии.

Применительно к нетренированному разуму, утверждение Уильяма Джеймса может казаться неестественным, однако современные открытия подтверждают истинность этих слов.

Давайте рассмотрим несколько примеров того, чтó происходит, когда этот «вечный резервуар силы» используется правильно.



Случай №1 — Применение умственных способностей в спорте

Доктор Чарльз Гарфилд (Charles Garfield), бывший исследователь из NASA и нынешний президент Института бихевиористских наук в Беркли (Калифорния), сообщает о потрясающем эксперименте, проведённом советскими спортивными специалистами.

Непосредственно перед Олимпийскими играми 1980-го года в Лейк-Плэсиде изучался эффект ментального тренинга, включая визуализацию, на четырёх группах спортсменов мирового класса. Спортсмены были разделены на следующие четыре группы:

Группа 1 — 100% физическая тренировка.

Группа 2 — 75% физической тренировки, 25% — ментальной.

Группа 3 — 50% физической тренировки, 50% — ментальной.

Группа 4 — 25% физической тренировки, 75% — ментальной.

Исследователи обнаружили, что группа 4 — с наибольшей умственной тренировкой — показала существенно лучшие результаты, чем группа 3.

Аналогично, группа 3 оказалась более развитой, чем группа 2, а группа 2 — более развитой, чем группа 1.

Результаты были поразительными. Кто бы мог ожидать, что спортсмены, практиковавшие ментальный тренинг, окажутся способными показывать лучшие результаты, чем такие же спортсмены, тренировавшиеся только физически?

Гарфилд говорил: «Во время умственной подготовки спортсмены создавали ментальные образы точных движений, которые они хотели имитировать в своём виде спорта. Применение этого навыка существенно повышает эффективность постановки цели

Можете ли Вы руководствоваться теми же принципами для упрочения своих отношений, веры и совершенствования навыков? Можете ли улучшить свои способности к обучению; способность сбрасывать вес и придерживаться диеты?

Ответ — «да».

Мы рассмотрим эти темы в последующей главе и покажем Вам техники визуализации, которыми Вы сможете пользоваться для повышения качества своей жизни.



Случай №2 — Чудесное исцеление

Следующий рассказ бросит вызов Вашему представлению о том, кáк Ваш собственный разум может влиять на Ваше тело.

В 1950 году новый препарат под названием кребиозен приобрёл сенсационную широкую известность как панацея от рака и был испытан Американской Медицинской Ассоциацией (AMA) и американским Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA). Одним из исследователей, принимавших участие в этих испытаниях, был доктор Бруно Клопфер (Bruno Klopfer).

Один из пациентов Клопфера по фамилии Райт страдал раком лимфатических узлов. Все стандартные методы лечения были исчерпаны, и Райту оставалось жить совсем недолго. Его шея, грудная клетка, подмышечные области, брюшная и паховая полости были заполнены опухолями размером с апельсин, а селезенка и печень были настолько увеличены, что ежедневно путём дренажа из них удалялось две кварты (1 кварта в США равна 0,946 литра) жидкости молочного вида.

Когда Райт узнал, что доктор Клопфер участвует в исследованиях по кребиозену, он попросил провести ему курс лечения кребиозеном. Поначалу доктор отказал ему, поскольку лекарство ещё не прошло испытаний и применялось только к пациентам, предполагаемое время жизни которых было как минимум три месяца. Тем не менее, Райт просил так настойчиво, что Клопфер решил сделать ему одну инъекцию в пятницу, хотя сам втайне сомневался, что Райт доживёт до конца недели.

Доктора ждал большой сюрприз.

В следующий понедельник Клопфер обнаружил Райта не в постели, а ходившим вокруг. Клопфер сообщал, что опухоли «тают, как снежки в горячей печи», а их размеры уменьшились в два раза. Такая скорость уменьшения была намного больше, чем это достигается даже при самой сильной лучевой терапии.

Через десять дней после первой инъекции кребиозена Райт выписался из больницы, как говорили врачи, без признаков рака. При поступлении в больницу он нуждался в кислородной маске для дыхания, а после выписки он чувствовал себя достаточно хорошо для того, чтобы летать на собственном самолёте на высоте 12.000 футов без какого-либо дискомфорта.

Райт продолжал чувствовать себя хорошо примерно два месяца, однако затем начали появляться статьи, утверждавшие, что кребиозен в действительности не помогает при раке лимфоузлов. Райт, человек строгого логического и научного склада ума, был сильно подавлен, начал страдать от рецидива и был снова госпитализирован. И тогда его лечащий врач решил провести эксперимент.

Доктор Клопфер сказал Райту, что кребиозен был эффективен в такой степени, в какой это казалось, просто некоторая часть первоначальных запасов лекарства испортилась в течение отгрузки. Тем не менее, он объяснил, что располагает высококонцентрированной модификацией лекарства и может им лечить Райта. Конечно, у врача не было новой модификации препарата, и он решил делать Райту инъекции обычной чистой водой.

Райт не ощущал симптомов ещё два месяца, но затем Американская Медицинская Ассоциация заявила, что широкомасштабное изучение кребиозена показало его полную непригодность для лечения рака. Тут вера Райта окончательно разрушилась. У него произошёл новый рецидив рака, и он умер через два дня.

История Райта трагична, но из неё следует важный вывод: когда мы достаточно удачливы для того, чтобы преодолеть своё неверие и обнаружить в себе целительные силы, мы способны вызвать внезапное исчезновение раковых опухолей.

Разум пациента, независимый от качества лечения, сам по себе вызвал выздоровление.

Эта история доказывает, что Ваш разум настолько мощен, что в буквальном смысле способен приносить в Вашу жизнь как прекрасные, так и трагические события. Большинство людей действительно не умеют выявлять и контролировать эти могущественные силы.

У многих людей разум действительно работает на них, но в негативном направлении. Врачи называют это психосоматическими заболеваниями — заболеваниями, вызываемыми системой негативной веры.

В этом курсе мы научим Вас создавать системы позитивной веры и тому, как можно использовать воображение для ускорения темпа лечения своего тела и восстановления.



Cлучай №3 — Создание благоприятных стечений обстоятельств

То, что разум может влиять на физическое тело, является бесспорым фактом. Но может ли разум влиять на мир — за пределами Вашего тела? Другими словами, может ли разум создавать обстоятельства и оказывать влияние на действительность?

По всему миру люди испытали это в своём жизненном опыте и до сих пор говорят, что ответ — «да»: мир может изменяться под воздействием Ваших мыслей и веры.

Cледующая история описывает один такой случай — как один человек раскрыл мощь своего разума в создании обстоятельств. Он продолжал пользоваться этой способностью и стал настолько успешным, что его труды являются едва ли не самыми известными в Америке.

Для наших целей, в этой истории давайте будем называть этого человека Скоттом. Чтобы сделать историю более интригующей, его настоящее имя мы раскроем в конце. Эта история была изложена Скоттом в книге, написанной им в 1998 году.

В начале 1980-х годов Скотт услышал от друга о методе, называемом аффирмациями.

Метод был прост.

Скотту рассказали, что для работы этого метода не требуется ни веры, ни позитивного мышления. Особенно интересным было предположение о том, что техника могла бы непосредственно влиять на окружающую среду и не только способствовала бы сосредоточенности человека на своих целях. Иными словами, эта техника может создавать удивительные стечения обстоятельств, способствующих продвижению навстречу Вашим целям. Этими обстоятельствами могут быть вещи, которые кажутся не имеющими к Вам никакого отношения и неконтролируемыми Вами.

Скотт обладал сильно развитым левым полушарием мозга и логичностью мышления. У него были сомнения относительно процесса, но он полагал, что от попытки вреда не будет.

«Обстоятельства начали складываться для меня в течение нескольких недель», писал Скотт. «Удивительные стечения обстоятельств, целая их череда. Я не буду упоминать определённую цель, к которой я стремился, поскольку это всё частности, однако в течение нескольких месяцев цель была достигнута в точности так, как я её записал.»

Но всё же, Скотт не был уверен в том, что аффирмации помогают. Обстоятельства складывались сами собой, и Скотт считал опыт неубедительным.

Так Скотт поставил другую цель — получить некоторую прибыль на фондовой бирже. Он записывал свои аффирмации каждый день и ждал вдохновения. Оно пришло к нему во сне. Однажды ночью он проснулся, и в его голове крутились слова: «Купи Крайслер».

Он купил акции инспирированной компании во время её наиболее сурового периода, однако вскоре они начали расти, и он получил с них неплохую прибыль. Он повторил эксперимент снова и сумел подобрать другую успешную компанию с торговой маркой «Ask».

Вооружившись верой в силу аффирмаций, Скотт решил применить методику для ещё более сложной цели — войти в очень конкурентоспособную программу Berkeley MBA.

Проблема заключалась в том, что он уже сдал вступительный экзамен — G.M.A.T. — и набрал всего 77 процентов. Он знал, что необходимо было набрать не меньше 90 процентов, чтобы иметь хотя бы шанс быть принятым.

Своей целью Скотт выбрал достижение небывалого результата в 94 процента и снова применил технику аффирмаций.

Несмотря на неспособность набрать на практических экзаменах намного выше семидесяти семи процентов, Скотт был удивлен, когда узнал, что он действительно набрал девяносто четыре процента — точно так, как он написал в своих аффирмациях. Он получил диплом по программе Berkeley MBA в 1986 году.

Несколько лет спустя он попробовал достичь более серьёзной цели — стать мультипликатором. Он знал, что шанс того, что представленная им мультипликация будет принята крупной газетой, примерно 1 из 10.000.

Скотт использовал этот шанс, и его мультипликация была принята. Вскоре он прилично заработал на этой мультипликации, но ему хотелось достичь чего-нибудь большего.

Он решил, что хочет создать самый успешный комикс в мире. Скотт чувствовал, что лучшей мерой понятия «самый успешный» был бы тираж проданных книг.

В июне 1996 года его книга «The Dilbert Principle» заняла первое место в списке документальной литературы в твёрдом переплёте в газете New York Times. Она держалась на третьем месте всё лето. В ноябре его вторая книга, «Dogbert's Top Secret Management Handbook», также попала в список бестселлеров, принеся Скотту первое и второе места одновременно в течение недели. В течение этого короткого периода времени комиксы Скотта действительно были самыми популярными в мире.

Как Вы могли догадаться, человека, о котором идёт речь, зовут Скотт Адамс — создатель популярнейших комиксов про Дилберта. Скотт написал о своих опытах с аффирмациями в своей книге «The Dilbert Future». Он не утверждает, что знает, почему это работает, однако предоставляет сделать выводы читателю. Вы можете купить весёлые книжки про Дилберта в любом книжном магазине.

В опытах Скотта Адамса с аффирмациями вот что удивительно — собственной удачей можно управлять?

Мы исследуем метод аффирмаций в 4-й главе этой электронной книги и посмотрим на некоторые основные техники достижения целей.



Ваш следующий урок — упражнение по концентрации Сильвы

На нашем следующем уроке мы посмотрим, как с помощью разума Вы сможете достигать своих целей, ускорять процесс лечения и существенно менять своё отношение к чему-либо.

Техника, которой мы будем Вас обучать, будет частью того, о чём многие говорят как о сáмом продвинутом из всех когда-либо разработанных методов ментального тренинга. Хозе Сильва разрабатывал эти техники более 40 лет, и это потребовало затрат в несколько миллионов долларов и десятков тысяч участников.

Следующий урок из нашей серии мы вышлем Вам по электронной почте завтра.

Тема — упражнение по концентрации Сильвы.

Пожалуйста, посмотрите его.

В нём будет показано, как установить надлежащий ментальный уровень для того, чтобы начать совершать некоторые вещи, которые будут обсуждаться в этой части.

Мы поможем Вам достичь этого надлежащего ментального уровня с помощью мощного упражнения по медитации, разработанного Хозе Сильвой.

Вы будете слушать это упражнение через компьютерные колонки.

 




Приготовьтесь к восхитительному опыту. Посмотрите завтра наш следующий e-mail, в котором мы пришлём Вам показанное ниже популярное упражнение по концентрации Сильвы.
 

P.S. Если Вы не можете ждать до завтра...

Просто перейдите по этой ссылке,
чтобы загрузить и слушать упражнение сегодня




Список литературы к этому уроку:

  1. Charles A. Garfield, "Peak Performance: Mental Training Techniques of the World's Greatest Athletes," (New York: Warner Books, 1984), p.16.
  2. Bruno Klopfer, "Psychological Variables in Human Cancer," Journal of Prospective Techniques 31 (1957), pp.331–40.
  3. Scott Adams, "The Dilbert Future," (New York: Harper Business, 1998), pp.245–251.


Форум “Сила разума”   20:52:35  - имеются новые сообщения
Рейтинг@Mail.ru